Кога е най-добре да си поставим грипна ваксина?

С наближаването на есента много хора се чудят дали септември е подходящият момент за противогрипна ваксина. Отговорът не е еднозначен – зависи от това кога точно очакваме да настъпи пикът на грипния сезон у нас и колко дълго трае защитата, която ваксината осигурява.

Кога всъщност идва грипният сезон в България

В нашата страна грипната активност обичайно започва да се покачва в края на декември и достига връх между януари и март. Това означава, че ваксинация, поставена твърде рано, може да отслаби защитния си ефект точно когато е най-нужна.

Имунитетът след противогрипна ваксина се изгражда за около 10-14 дни, но защитата с времето постепенно намалява – проучванията сочат спад на ефективността с около 8-10% на месец след ваксинацията, особено при по-възрастни хора.

Защо септември може да е твърде рано

Ако си поставим ваксината в началото на септември, а грипната вълна удари чак през февруари, е възможно защитата да е отслабнала точно в най-критичния момент. Това важи с особена сила за:

• хора над 65 години, при които имунният отговор естествено намалява по-бързо
• пациенти с хронични заболявания – диабет, сърдечно-съдови проблеми, белодробни болести
• бременни жени, при които защитата е важна и за плода

За тези групи по-логично е ваксинацията да се планира ближе до октомври, а не в първите дни на есента.

Кой е оптималният период за ваксинация

Според препоръките на повечето здравни организации, включително европейски центрове за контрол на заболяванията, най-подходящият прозорец за противогрипна ваксина е между средата на октомври и края на ноември. Този период позволява:

• имунитетът да се изгради навреме преди типичния пик на грипа
• защитата да остане достатъчно силна през януари и февруари
• да се избегне прекалено ранно отслабване на антителата

Разбира се, ако човек има възможност да се ваксинира само през септември – например заради планирано пътуване или ангажименти – по-добре е да го направи тогава, отколкото да пропусне ваксинацията изцяло. По-добра защита с по-ранно начало е за предпочитане пред липса на защита.

Практични съвети преди ваксинацията

Преди да запишете час за противогрипна ваксина, имайте предвид следното:

• Всяка година съставът на ваксината се актуализира според очакваните циркулиращи щамове, затова стара ваксина от миналия сезон не осигурява същата защита.
• Ваксината не предпазва от всички вируси, причиняващи настинка, а конкретно от грипните щамове, включени в съответния сезонен състав.
• При хронични заболявания или алергии towards съставки на ваксината е добре да се консултирате с личния си лекар преди имунизацията.
• Ваксинацията е особено препоръчителна за хора, работещи с деца, медицински персонал и служители в затворени колективи.

Добра практика е да следите съобщенията на РЗИ и личния си лекар за началото на кампанията по ваксинация в конкретния регион, тъй като доставките на ваксини обикновено пристигат в аптеките и лечебните заведения именно в началото на есента.

Какво да направим, ако вече сме се ваксинирали през септември

Ако вече сте поставили противогрипна ваксина рано през есента, не е нужно да се притеснявате прекомерно – защитата все още работи, макар и с леко намалена сила към края на сезона. В такъв случай е добре да продължите да спазвате основните профилактични мерки през зимата – миене на ръце, избягване на контакт с болни хора и укрепване на имунната система чрез пълноценно хранене и сън.

Изборът на момент за ваксинация винаги е компромис между наличност на ваксини, лично удобство и оптимална имунна защита. За повечето хора средата на есента остава златната среда между твърде рано и твърде късно.

Тази статия е с информативна цел и не замества консултация със специалист.